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현재 고혈압 약을 드시고 계시니 혈당관리 잘하셔야 합니다?
이제 나이도 있고 하니, 몸 망가지는 것은 한순간입니다.
읍내 병원 의사님께서 하시는 말씀에 문득 "제행무상"의 사자성어가 눈앞에 아른 거리고 한참 머릿속을 떠나지 않는다.
□제행무상□
태어나는 것들은 반드시 죽는다.
형태 있는 것은 반드시 소멸한다.
"나도 꼭 죽는다"라고 인정하고 세상을 살아라.
죽음을 감지하는 속도는 나이별로 다르다고 한다.
청년에게 죽음을 설파한들, 자기 일 아니라고 팔짱을 끼지만, 노인에게 죽음은 버스정류장에서 차를 기다림과 같다.
하늘/부모/남편/아내/라, 할지라도 그 길을 막아주지 못하고 대신 가지 못하고 함께 가지 못한다.
하루하루, 촌음을 아끼고 후회 없는 삶을 사는 것이 죽음의 두려움을 극복하는 유일한 외길이다.
나도 후회 없는 삶을 살고 싶어, 죽는 날까지 몸건강에 신경 쓰고 있지만, 절재와 결단이라는 의지력이 부족하다.
밥보다 술을 좋아하고 채소보다 가공식품을 <인스턴트> 환장할 정도로 입안에 털어 넣으니, 내 몸속에 혈관과 콩팥이 좋을 리 있겠는가?
아침식사는 시루떡으로 해결
4시간 후 공복에 혈당 측정을 하니.... 98
방금 전 햄버거와 커피를 먹었더니 식후 혈당수치가 나왔다.
이럴 수가.....^^
너무나도 기복이 심하다.
나를 기복이라 불러다오.
지금 술꾼들 어디 갔나?
통닭에 소맥을 타먹자!
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불금인데....
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